Ep.184 從心理學看人為什麼會生病？生病都在提醒我們愛自己！

在心理諮商中，一個人的情緒為何會失調、為何會痛苦、為何有所謂的心病，除了過往創傷、基因、傳染病等影響外，更多來自「依附」課題，也就是人可不可以找到一個可以感覺到被愛與被認可的歸屬感，然而依附通常不一定是人，有時轉到事情或物品上，就容易變成癡狂，也容易造成物質濫用。 【學會愛自己】帶你邁向高價值人生-線上/線下同步工作坊 很多不愛自己的人，很會愛別人。 這些人往往對別人的事情很上心，對大部分的人都非常善良跟用心，卻期待透過努力愛別人的過程，讓別人願意來愛自己，導致重新回顧人生時，發現自己浪費時間、浪費青春在不必要的人事物身上。 不愛自己的人，往往帶著「我不夠好」的印記，往往有著「尋求認可」的慣性，導致忽視自我價值與否定自身天賦，逐漸活成一個連自己都不太喜歡的樣子，因此更加努力付出尋求肯定，在無止盡地追尋中，更加迷失自我，更難愛好自己。 【課程架構】 1.重新定位與聚焦生活重心 2.學習愛自己的心理學方法 3.盤點專屬高價值人生途徑 【課程時間】 6/10 (六) 9:30-12:30，共計3小時 報名連結：https://www.iiispace.com/registerevent/20230610/ -- Hosting provided by SoundOn