Ep.210 為什麼會覺得愛錯人?交往前後不一樣是怎麼了?
吳姵瑩的心智宮殿 Chloe’s mind palace - En podcast af 愛心理 ft. 吳姵瑩諮商心理師
常有人跟我討論該怎麼才能遇上對的人,怎麼在交往前確認對方是否適合,坦白說有點難度的問題在於,「你夠不夠認識自己?」以及「他夠不夠了解自己?」 在交往前的相處,很多都是社交性互動,不會對對方有過高「期待」。有些人進入交往關係就會出現佔有慾,會開始不自覺焦慮,擔心對方離開自己或關係變質,而過度積極地「經營」,失去原本朋友般互動的自在和舒服,也讓對方失去自由而懷疑自己愛錯人。 推薦課程: 0413-14【親密關係訓練之旅】—修正惡性循環班:受過傷的你我,依舊可以好好相愛 |課程主軸 第一部分:深度解析焦慮情感互動 「怎又來了」的陳年問題 「我追你跑」的惡性循環 「已讀不回」的心理折磨 「我對你錯」的權力位階 第二部分:如何拆除彼此情感地雷 經常性吵架的主題:金錢、性、時間… 停止破壞性的互動:否定、不信任、沈默… 穿越親密十大恐懼:被拋棄、被吞沒、被攻擊… 釋放傷痛負面情緒:不甘心、羞恥、失落… 第三部分:痛苦該如何重修舊好 關係裂痕後的相處困境 修復關係必備能力技巧 傷痛復元後的關係走向 0713-14【親密關係訓練之旅】—改寫愛情潛意識班:跳脫原生家庭,成為愛情富一代 https://iiispace.cyberbiz.co/products/20240713 |課程主軸 第一部分:探索愛情毒性潛意識 清理內在匱乏思維 修復情感傷痛陰影 移除原生家庭複製 第二部分:修正你的愛情潛意識 打造內在反思空間 內在對話精準問句 重塑愛情深層意識 第三部分:創造豐盛與滋養的愛情 建立情感自信與價值 引導出內在豐盛思維 創建心滿意足的情感 ☆ 想預約或提案合作請洽 LINE@:@iiispace Email:[email protected] ❤ 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們 ❤ https://core.newebpay.com/EPG/webinatest1/AKdmcL ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ |吳姵瑩個人官網:https://www.chloewuu.com/ |吳姵瑩個人粉專:https://www.facebook.com/chloewupsy/ |吳姵瑩個人IG:psychologist_chloe |愛心理官網:http://www.iiispace.com/ |愛心理粉專:https://www.facebook.com/iGoddness/ |愛心理線上學校:https://school.iiispace.com/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ -- Hosting provided by SoundOn