Ep.80. 耍廢焦慮：沒辦法好好休息的人有什麼心理陰影？休息對腦袋的好處在哪裡

Ep.80. 耍廢焦慮： 沒辦法好好休息的人有什麼心理陰影？休息對腦袋的好處在哪裡 1.為什麼耍廢會讓人焦慮？ 2.耍廢帶來的功能與好處？ 3.停不下來的人怎麼了？ ★線上課程推薦★ 🌱【永遠不夠好】如何擺脫補破洞的自卑人生的20堂課 🔺 https://reurl.cc/4aQ8dj 🌱【練習減壓】每天20分鐘，找回輕鬆自在的自己的20堂課 🔺 課程連結：https://reurl.cc/9zj51a ☆ 想預約或提案合作請洽 ☆ LINE@：@iiispace Email：[email protected] ❤ 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 ❤ https://core.newebpay.com/EPG/webinatest1/AKdmcL ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ｜吳姵瑩個人官網：https://www.chloewuu.com/ ｜吳姵瑩個人粉專：https://www.facebook.com/chloewupsy/ ｜愛心理官網：http://www.iiispace.com/ ｜愛心理粉專：https://www.facebook.com/iGoddness/ ｜愛心理線上學校：https://school.iiispace.com/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Song: Niwel - Bad Love (Instrumental) (Vlog No Copyright Music) Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://youtu.be/-aBAojWIRac -- Hosting provided by SoundOn