Episode 127 : Sortir de sa zone de confort, un choix ou un poids ?
đ„ KINOA, le podcast qui sĂšme les graines d'une vie plus saine et plus digeste ! - En podcast af Julie Coignet , Naturopathe et Professeur de Yoga - Torsdage
Dans le 127Ăšme Ă©pisode du podcast, jâai eu envie de vous parler de votre zone de magie, le fameux graal, la zone dans laquelle tout se concrĂ©tiserait et dans laquelle les Ă©motions nĂ©gatives bloquantes seraient dĂ©passĂ©es au profit de la rĂ©alisation de tous vos projets.Pourquoi devons nous sortir de notre zone de confort ?Est-ce un choix ou un poids ?Je vous explique tout ça dans cet Ă©pisode.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////>>>> Lire la synthĂšse : Sortir de votre zone de confort, un choix ou un poids ?đ© Ne ratez aucun Ă©pisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudi>>>> Et si vous faisiez le TEST gratuit : quel plan d'action mettre en Ćuvre selon vos maux de ventre ? >>>> DĂ©couvrez mon programme en ligne : "30 jours pour faire la paix avec votre ventre"  >>>> DĂ©couvrez mon programme en ligne pour soulager durablement votre MICI (Crohn ou RCH) >>>> Pour laisser un avis sur Apple Podcast c'est ICI, merciiiii :-)//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialisĂ©e dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de lâintestin, jâaccompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou Ă distance, des programmes en ligne et des cours de yoga.Ma mission Ă travers ce podcast est de vous aider Ă comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver Ă gagner en lĂ©gĂšretĂ© au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit. Chaque semaine, le jeudi, je vous propose de parler bien-ĂȘtre et santĂ© naturelle de façon simple et positive, pour vous aider Ă reprendre votre santĂ© en main et Ă gagner en lĂ©geretĂ©.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////CrĂ©ation originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopatheMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.