123b: Tips 16-30 – konkreta hälsotips! Best of 2016 och inför 2017

Vi fortsätter att avsluta podcaståret med 30 konkreta hälsotips. Gott nytt år!! Du får 20 minuter att lyssna på i bilen, på tåget, eller på promenaden! Så här gör du: Lyssna på din dator Antingen kan du lyssna direkt här på bloggen genom att trycka på den grå playknappen i respektive avsnitt, dvs längst ner här i inlägget (alla avsnitt hittar du här: http://4health.se/category/podcast) Eller så kan du gå … läs mer