200: BÖCKERNA och jubileum med Anna och Johanna
4Health med Anna Sparre - En podcast af Anna Sparre
Podcasts i bokform! Vi pratar om mina nya e-böcker om Kost, Rörelse, Livsstil, Tarmhälsa och att Äta sig frisk från sjukdomar. Dessutom pratar vi om stress och vad som händer i kroppen vid stress, om evolutionen, vårt sittande på stolar och om mycket annat i dagens 200-avsnittsjubileum. Du får nästan en timme att lyssna på när du städar, kör bil eller tar en promenad! Så här gör du: Lyssna på … läs mer
