319: Skidlegenden Britta Johansson Norgren – Bli bäst i världen genom att hålla sig frisk
4Health med Anna Sparre - En podcast af Anna Sparre - Lørdage
En av de största inom skidåkning genom tiderna – Britta Johansson NorgrenVad har varit viktigast för Britta för att hålla sig frisk och skadefri – och därmed bli bäst i världen?Kosten som elitidrottareBehöver man kolhydratladda? Hur gör man för att äta hälsosamt när man behöver så stora mängder energi? Hur har Britta jobbat med tidigare gäster i podden – som Markus Greus och Ulf Kilman?Tips och … läs mer
