Tu n’es pas cassé·e, tu peux te reconnecter.

Tu ne ressens plus d’élan ? Pas de rêve, pas d’envie, juste… une lassitude intérieure ?Tu n’es pas fainéant·e. Tu n’es pas cassé·e.Tu es peut-être juste figé·e. En veille. Déconnecté·e.Dans cet épisode, on explore l’atrophie intérieure : ce moment où on continue à fonctionner… mais où plus rien ne vibre à l’intérieur.On décortique : ✔️ Les trois étapes qui nous coupent de notre élan vital. ✔️ Les profils les plus concernés : ultra-adapté·es, effacé·es fonctionnel·les, “je me suis oublié·e” chroniques. ✔️ Pourquoi ton corps, ton cerveau et ton système nerveux ont appris à éteindre l’envie. ✔️ Et surtout… comment rallumer la flamme, un minuscule geste à la fois.Tu n’es pas brisé·e.Tu peux te reconnecter.Et ça commence maintenant.👉 Avec un exercice final concret à faire dans les 30 minutes.Bonne écoute. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.