3. Våra bästa & värsta

Har man sagt A så får man säga B! I veckans avsnitt pratar vi om mindre charmiga män på gymmet och varför vi helt enkelt stör oss på vissa saker inom träningsvärken. Vi delar även med oss av våra bästa träningsminnen och spelar upp en läsarfråga. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Om Podcasten

"Locker room" hänget du önskar du kunde få mer av men även förlänga är nu här. Vi tar upp allt man tänker och önskar att man kunde prata mer om. Den röda tråden är träning och hälsa. Men det primära är - att förstå och lyfta det som vi och många därute tänker på. Hur hanterar man prestationsångest? Kan man träna för att se snygg ut naken? Hur vågar man säga upp sig för att satsa på sin dröm? Varför har så många komplex och är egentligen Sociala Medier bra för oss? Allt detta och lite till får du höra i After Workout podden med Maya Parnevik och Joanna Swica.