16. Känslor under graviditet och förlossning

För några veckor sedan åkte vi hem till Sara Jungersten som är utvecklingspsykolog och doula för att spela in ett avsnitt om förlossningsrädsla. Sara var med i vårt avsnitt om amning (avsnitt 8, del 1 & 2). I avsnittet tar vi upp vad förlossningsrädsla är, hur man kan vända på rädslan, egna tankar och erfarenheter och vi kommer också in på vad en doula är hur en doula kan vara som extra stöd vid både förberedelsen inför en förlossning, under förlossningen och även efter. Ett ärligt och positivt avsnitt om förlossningsrädsla.