#15 Meditation: Der mangler ikke noget

Guidet meditation til:Når du bliver overmandet af følelsen af aldrig at nå i mål...Når listen af ting du skal have styr på aldrig slutter...Når det er som om det aldrig er godt nok...Del den gerne med én du kunne have brug for at høre dette ♥

Om Podcasten

“Alt det du mærker” er en hyldest til alle følelserne og fornemmelserne i kroppen. Uanset om du byder det velkommen eller ej, så mærker du livet på godt og ondt — og din frihed ligger ikke i kontrollen, men i nysgerrigheden og omsorgen for dig selv og alt hvad du sanser og føler. Krop- og psykoterapeut Simon Funder guider dig med kærlig hånd igennem Alt det du mærker.