#38 Forstå din angst
Forstå hvorfor vi mennesker har angst, og hvorfor angst ikke bare er noget, som skal “kureres”. Angst er nemlig ikke bare en sygdom eller en forstyrrelse, der skal fjernes. Der ligger en hel masse meget menneskelige følelser UNDER angsten, som vi er allerbedst tjent med faktisk at lære bedre at kende.Hør med hvorfor 🎧I denne episode snakker jeg om de to former for angst:- Diagnosen angst, og- Den naturlige angst…Jeg vil elske at nå ud til flere ligesom dig! Så hvis du finder glæde ved podcasten, vil det være en meget stor hjælp, hvis du vil skrive en anmeldelse i din podcast app.Hvis du har nogle spørgmål, så kan du få fat på mig på [email protected] // Kropsvis🌿Frihed i krop og følelser