#16 Proteinrik veganmat med Sebastian Schauermann

Ät rätt träna smart

Kategorier:

Denna veckan gästas Sara och Malin av den köttätande vegankocken Sebastian Schauermann. Sebastian öppnade 2017 sveriges första veganska fast food kedja Taku-Taku, som redan blivit prisbelönt och hyllad. Träningstokiga och matintresserad som dessa två tjejer är så pratas det givetvist en hel del om mat, vilka råvaror ska man äta om man vill få i sig mycket protein, vad är extra viktigt att tänka på när det gäller näringen om man är vegan, tips på snabb vegansk mat samt vad man kan ha på julbordet istället för julskinkan.   Trevlig lyssning!   Gäst in - 01:52 Gäst ut - 51:36   Podden produceras av: Svenskt Kosttillskott Medverkande: Sara Söderström & Malin Henriksson   För kontakt, maila oss på: [email protected] eller dm på instagram: https://www.instagram.com/svensktkosttillskott/ Webbutik: https://www.svensktkosttillskott.se/