#20 Par sevis izzināšanu caur ceļojumiem, jogu un meditāciju: Monta Viļumsone
Lai pasaule mainītos uz labo pusi, mums jāsāk ar sevi un sevis izzināšanu. Pārmaiņas rodas no iekšas uz āru. Mēs nevaram cerēt, ka mūsu vide mainīsies, ja tas nenotiks ar mums. Manuprāt, garīgās prakses un apziņas celšana ir atslēga labākai pasaulei un tādas prakses kā meditācija un joga ir spēcīgi rīki pārmaiņām. Tādēļ ciemos uz podkāstu šoreiz pieaicināju jogas un meditācijas couču Montu Viļumsoni. Montai vienmēr ir paticis būt skolotājas lomā un palīdzēt citiem uzzināt vairāk un izaugt. Šajā epizodē Monta dalās ar savu pieredzi ārzemēs un kā no angļu valodas skolotājas transformējās uz pilnīgi citu jomu. Support the showSeko līdzi manām aktivitātēm arī ārpus podkāsta: Instagram: https://www.instagram.com/leldematroze/ Facebook: https://www.facebook.com/sarunasparnaudu Telegram kanāls: https://t.me/+-Oz62jWY2kA5NDhk TikTik: https://www.tiktok.com/@lelde.matroze Viss, kas Tev jāzina par Tavu pensiju un Tavu naudu + bezmaksas konsultācija: https://stan.store/leldematroze