Cómo empiezas tu día con mindfulness: Entrenamiento mental por la mañana

Justo después de despertarnos, antes de levantararnos, es un momento maravilloso: nuestro subconsciente entra a la conciencia y todo lo que aprendemos o pensamos poco antes de quedarnos dormidos o poco después de despertar se pega mucho más en el subconsciente. Por eso te regalo este episodio! ♥️ ¡Mucha alegría con eso! Con cariño, Jennifer ¡Avísame que tal este episodio! :) Quieres tener más información? Escríbeme a [email protected] o Instagram @jennifercarmenkubistin https://www.instagram.com/jennifercarmenkubistin/  o mi página de o Facebook @"mindful social work and dance" https://www.facebook.com/jennifercarmenkubistin Cuenta de donación para mis proyectos en america latina: https://paypal.me/pools/c/8v7d2UUidl YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCNWnjBEoVerrjTTz-FOHlmQ?view_as=subscriber Spotify: https://open.spotify.com/show/7IMgANwSny9E2Zevt3Zg1Z Ahora tambien encuentras el podcast en iTunes/ ApplePodcasts.