Meditación guiada - Gratitud, Conciencia, Claridad

Siempre es posible: practicar mi meditación favorita actualmente. Estar agradecida por el pasado, percibir conscientemente el presente y centrarme para el futuro. En realidad, muchas "meditaciones" que están en YouTube & en las otras, en mi entendimiento y de acuerdo con el entendimiento que pude obtener de la filosofía del yoga, son más viajes de visualización o viajes dentro de nosotros mismos. Y en este audio construí fases especialmente para apreciar el pasado, el presente y mirar hacia el futuro. Especialmente con la parte del presente, se trata de estar completamente en el aquí y ahora. ♥ ️   Con cariño Jennifer   ¡Avísame que tal este episodio! Escríbeme a [email protected] o Instagram @jennifercarmenkubistin https://www.instagram.com/jennifercarmenkubistin/ o mi página de Facebook @"mindful social work and dance" https://www.facebook.com/jennifercarmenkubistin   *Cuenta de donación:* https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=75NZ24LB68LME&source=url   YouTube: Jennifer Carmen Kubistin