FlexTalk – Nicht ganz bruchsicher: Die Bauchwand

Egal ob Sixpack oder Plauze – alle haben sie: die Bauchwand. Wie diese aufgebaut ist, was die Linea arcuata mit Nord- und Südkorea zu tun hat und wie man den Musculus rectus abdominis zum ansehnlichen Waschbrettbauch trainiert, das erzählen euch wie immer Frank und Moritz. Übrigens: Schickt uns eure Fragen und euer Feedback zum Podcast gerne an: [email protected]