90. Amor propio y gestión emocional. María Mondo

¡Bienbenidos a un nuevo capítulo de mi podcast! Nuestra invitada de hoy es María Mondo...Tras una crisis existencial María Mondo decidió ir a Argentina. En Argentina fue encontrándose a sí misma y lo que realmente le hacía feliz. Quería ser ella y vivir en armonía, orientar su vida a trabajar con personas y acompañarlas en el desarrollo de su potencial.Un año después volvió a España y decidió formarse como coach (y tropecientos cursos), aprender Mindfulness y estudiar la carrera de psicología. Tuvo claros sus objetivos y se centró en ayudar a las personas a encontrar su paz interior.En el podcast de hoy nos analizará todos los puntos relacionados con el amor propio, la gestión emocional, trabajar el ego, las relaciones con uno mismo y con los demás... ¡no te pierdas todo lo que nos cuenta!

Om Podcasten

Ayuners es un movimiento que promueve la divulgación de un nuevo estilo de vida, alternativo al convencional que nos han inculcado desde pequeños. Ya sabes... las 5 comidas al día, las dietas estrictas para bajar de peso, etc. Ayuners es un movimiento que nace para acabar con el estilo de vida en modo CPA. O lo que es lo mismo, las Comidas en Piloto Automático. Pero además del ayuno, en este podcast también hablaremos sobre salud, nutrición para ayuners, psiconeuroendocrinoinmunología y de todo lo que necesitas saber para empezar con buen pie a hacer un cambio positivo en tu salud. Si quieres más información sobre mi, te invito a visitar mi página web: https://edgarbarrionuevo.com/ o https://www.ayunizate.com/