34. En ayurvedisk detox - med Dr. Tejal Athavle-Limaye

Varför ska man göra just en ayurvedisk detox? Vilka är fördelarna med det? På vilka sätt skiljer sig en ayurvedisk detox från många andra? Alla de här frågorna och många fler besvarar jag och Dr. Tejal Athavle-Limaye i det här avsnittet. En ayurvedisk detox är en djupgående reningsprocess som får bort ama som fastnat inom oss. Den här processen verkar både fysiskt och mentalt, ger dig en lättare kropp och ett renare sinne. Den här detoxen återställer även balansen i de doshor som hamnat ur balans hos dig. Vill du göra en 11 dagar ayurvedisk detox med vägledning av mig och Dr. Tejal? Skriv då till oss!Vill du fördjupa din förståelse för hur ayurveda kan göra en skillnad för dig och din hälsa?Anmäl ditt intresse för att delta på en kostnadsfri föreläsning online med Johanna Mårdh på www.ayurvedapodden.sewww.instagram.com/ayurvedapoddenHär kommer du i kontakt med Dr. Tejal:www.ayurvedawithtejal.comwww.instagram.com/[email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.