#27 - Antropologický pohľad na výživu | Na akú stravu je naše telo uspôsobené?

Antropológia je odbor, v ktorom som sa naozaj našla a je tomu už rok, čo vďaka mne viac aj tento obor ožil. Mojimi prednáškami o evolučnom pohľade na zdravie prešli desiatky žien, či výživových poradcov. Prečo vám prinášam epizódu, ktorá bola prednáškou? Pretože je načase sa pohnuť vpred a prednášať budem rada o niečom ďalšom. Všetci, čo ste nestihli moje prednášky, užite si z nich aspoň tieto "light" verzie. Dnes si povieme o stravovaní z evolučného hľadiska.