#19 - "JULESPECIAL" 🎄

Julen er hjerternes fest - fyldt med traditioner, forventningsglæde, hygge og samvær med familien. Men med gamle traditioner og høje forventninger følger også ængstelighed, stress og måske endda skuffelser. I denne episode af SUND?-podcast vender Nanna og Karoline nogle af de dilemmaer, de selv står overfor i juletiden. Hvordan er det at være skilsmissebarn i julen? Hvad gør man som en del af en stor søskendeflok, når alle har en holdning til, hvad julen skal indeholde? Hvordan forholder man sig til, at traditioner ændrer sig? Dårlige julegaver. Ønskeliste vs. bestillingsliste. Vegetarisk julemiddag. Akavet holden-i-hånd om juletræet. Alligevel elsker pigerne jul og all they want for Christmas is you to blive ved med at lytte - derfor er der også gemt en lille julegave til sidst i afsnittet. GLÆDELIG JUL.

Om Podcasten

SUND?-podcast er en podcast-serie, der handler om mental og fysisk sundhed. Igennem personlige fortællinger og samtaler sporer værterne Karoline Haubek og Nanna Lassen sig ind på, hvordan vores tanker og adfærd påvirker vores sundhed og helbred i hverdagen. Podcasten tager fat på, hvad man kan gøre for at skabe balance i fokusset på sin egen krop og sind, og invitere samtidig indenfor til en samtale om ting, der kan være svære at tale om, når man ikke er i balance.