#6 - ”Mener du, bekymringen for at blive afvist?”

”I denne episode taler Nanna og Karoline om nogle af deres egne bekymringer og grublerier, såsom frygten for at være utilstrækkelig og bekymringen om at blive afvist. Med hjælp fra det som Katrine Sejersen-Permin fortalte i sidste uges podcast, prøver pigerne at sætte lys på de negative tankespiraler, og hvad de hver især gør for at stoppe dem. Det viser sig blandt andet, at Nanna har lært et mantra fra en unavngivet amerikansk kærlighedsekspert, og at Karoline får inspiration fra en af Danmarks største kvindelige popmusikere.”

Om Podcasten

SUND?-podcast er en podcast-serie, der handler om mental og fysisk sundhed. Igennem personlige fortællinger og samtaler sporer værterne Karoline Haubek og Nanna Lassen sig ind på, hvordan vores tanker og adfærd påvirker vores sundhed og helbred i hverdagen. Podcasten tager fat på, hvad man kan gøre for at skabe balance i fokusset på sin egen krop og sind, og invitere samtidig indenfor til en samtale om ting, der kan være svære at tale om, når man ikke er i balance.