#8 - "Dét skammer jeg mig over"

I denne episode af Bambu podcast er Sine Guntveit inviteret tilbage for at tale om følelsen af skam, som kan være forbundet med at have en 'dårlig' vane - eller ikke at være i stand til at ændre en 'dårlig' vane. Sine fortæller om, hvorfor skam opstår, og hvordan vi kan stille os kritisk overfor flokmentaliteten. F.eks. finder Nanna ud af at hendes opfattelse af at være single skifter alt efter, hvilke venner hun er sammen med, og Karoline taler om ikke at blive skamfuld over at andre får højere karakterer end en selv. Episoden handler om, hvordan det er vigtigt at sætte sig selv realistiske mål og forstå, hvilke ting vi har kontrol over i vores hverdag, og ikke mindst hvordan vi håndterer de ting, vi ikke har kontrol over.