Hvordan tilrettelegge for god søvn

På Helsa løs - En podcast af SiO Helse - Onsdage

Prøv Podimo gratis! i 30 dage

Et univers fyldt med hundredvis af eksklusive podcasts & lydbøger, klik her for at prøve

Kategorier:

Sosionom Anne Nyhus fra SiO Helse tar utgangspunkt i sitt søvnkurs for studenter og beskriver tre søvnbehandlingsmetoder som kan hjelpe deg å tilrettelegge for den gode søvnen.