Negative tankemønstre

På Helsa løs - En podcast af SiO Helse - Onsdage

Prøv Podimo gratis! i 30 dage

Et univers fyldt med hundredvis af eksklusive podcasts & lydbøger, klik her for at prøve

Det er lett å bli fanget i negative tankemønstre og baner. Psykologspesialist Shirley Stormyren gir deg råd om hvordan du bryter disse.