Keto bez ściemy – o co tu (naprawdę) chodzi?

Moda, rewolucja, czy świadomy wybór na lata? W premierowym odcinku BeKeto Podcastu Kamila Midak (dietetyk z wieloletnią praktyką) i Jan K. Górczyński (twórca międzynarodowej marki @beketopl) biorą na warsztat to całe keto - bez tajemnic.➡ Co to w ogóle jest ketoza?➡ Czy keto to tylko masło i boczek?➡ Jak wejść w ketozę bez dramatu i… zostać tam na własnych zasadach?Dowiesz się: ➡ Jak działa keto „od środka” – na poziomie komórkowym? ➡ Czym różni się prawdziwa ketoza od TikTokowych trendów? ➡ Jak zacząć mądrze i uniknąć błędów? ➡ I czemu keto to bardziej styl życia niż dieta?Zero coachingowego bełkotu. 100% praktyki, wiedzy i konkretów.Premiera: środa, 13.08, godz. 20:00Na hasło "BEKETOPODCAST" na zakupy za min. 99 PLN - Kawa Chillout w prezencie!