Sandras inspirierender Weg zur Selbstliebe | Körper & Körperbilder | Story

Der gnädige Blick auf den eigenen Körper fällt uns nicht immer leicht. Sandra aus der Bergfreundinnen-Community hat auf dem Weg zur Selbstliebe vom Leben ein paar zusätzliche Hürden in den Weg gestellt bekommen: Sie muss damit umgehen, dass sie eine Fettverteilungsstörung hat - ein sogenanntes Lipödem. Nach der Operation gegen die Schmerzen, die diese Krankheit mit sich bringt, folgt eine Infektion, die ihr Bein für immer verändert. Und heute? Liebt Sandra ihren Körper mehr als je zuvor. Wie hat sie das geschafft?

Om Podcasten

Bergfreundinnen ist der Podcast für dein Leben mit den Bergen. Toni, Kaddi und Cathi lieben Berge. Ständig zieht es die drei hinaus und hinauf – und wenn sie nicht am Berg sind, reden sie darüber. Sätze wie "Die Berge gehören uns" oder "Mindestens 2.000 Höhenmeter am Tag" sparen sie sich. Die Bergfreundinnen sprechen sich Mut zu, halten einander und schöpfen am Gipfel neue Kraft – für die nächste Tour und fürs ganze Leben. Sie hören zu und diskutieren Fragen wie: Wie kriegt man mehr Selbstvertrauen am Berg? Wie schaffe ich es nachhaltig Bergzusteigen? Und wie ist das eigentlich mit der Menstruation, wenn ich unterwegs bin? Es sind also eher die großen Themen des Lebens, die im Bergfreundinnen-Podcast behandelt werden. Es gibt Stories vom Berg, tolle Leute zu Gast, gute Gespräche und handfeste Tipps. 1 Monat - 4 Folgen - ein Thema – und deine Geschichten vom Berg.