Dag 14: Hvordan kan man ære sin cyklus gennem spirituelle praksisser?

Psykoterapeut og kropsterapeut Katrine Birk deler sin erfaring med hvordan man kan opbygge et spirituelt forhold til sin cyklus - eksempelvis gennem lotusfødsel, moderkagesmoothies og menstruations-ansigtsmasker. Hun guider i, hvordan man kan bruge kropslige ritualer og massering af specifikke punkter for at styrke energi og kvindekraft i takt med cyklussens faser og gener.Vært: Jeanett Albeck.Tilrettelæggelse: Kathrine Wismann og Louise Hvilshøj.Musik: Jeanett Albeck og Steffen Breum.Redaktør: Michelle Mølgaard Andersen.Podcasten er produceret af Rakkerpak Productions for RadioIIII.See omnystudio.com/listener for privacy information.