MARCHE JAPONAISE - Les bienfaits santé de cette marche fractionnée

C'est une nouvelle tendance fitness qui nous vient de l'Asie : la marche japonaise. Cette marche fractionnée aurait encore plus d'avantages pour la santé que la marche classique. Idéale pour ceux qui n'aiment pas courir. Explications. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 12 juin 2025. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.