INDIVIDUALIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO: VARIABLES A TENER EN CUENTA | con SergioMCoach (Bazman Team)

SergioMCoach nos habla sobre la individualización del entrenamiento para hipertrofia. En este episodio hablamos sobre las variables a tener en cuenta.Esta es una de las partes del podcast INDIVIDUALIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO que grabamos con Sergio.Durante estas semanas saldrán las demás partes. En la siguiente aprenderemos como entrenar en época de exámenes, las claves para ser un buen entrenador personal y muchas más cosas.Sergio es uno de los miembros del Bazman Team junto a Carlos Alix y Eneko Baz. Es entrenador personal y un divulgador referente en redes sociales. Además, es profesor en AudioFit.IG: @sergiomcoach .Puedes esuchar los podcast y ver los videos de las entrevistas en YouTube https://www.youtube.com/user/ander136 .  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Si quieres aprender TODOS LOS DÍAS te invito a que te unas en INSTAGRAM --> @andersthetic .  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀En la web www.andersthetic.com encontrarás artículos, infografías, recursos GRATUITOS y mucho más !Support the show

Om Podcasten

Este es un podcast sobre NUTRICIÓN, ENTRENAMIENTO y ESTILO DE VIDA.En él encontraras información sobre fitness de basada en la ciencia y actualizada. Además, podrás escuchar entrevistas y charlas colaborativas con GRANDESv PROFESIONALES del sector.¡Hay algo más! Puedes descargar una CALCULADORA de DIETA (Gratis) desde aquí:https://www.andersthetic.com/regalo . Puedes esuchar los podcast y ver los videos de las entrevistas en YouTube https://www.youtube.com/andersthetic .Si quieres aprender TODOS LOS DÍAS te invito a que te unas en INSTAGRAM --> https://www.instagram.com/andersthetic .En la web www.andersthetic.com encontrarás artículos, infografías, recursos GRATUITOS y mucho más !