299. Att träna naket

Vad går egentligen förlorat när våra elektronikprylar mäter allt vi gör, när vi inte själva reflekterar över vad vi känner eller vad som händer? Vad vinner vi på att träna "naket", utan digital input? Lyssna på diskussionen vid 1:30.Veckans lista handlar om idrottsögonblick som vi minns och innehåller smått otroliga anekdoter. Lyssna vid 27min.Veckans klockavläsning handlar nästan uteslutande om snöaktiviteter och Jens Burmans antipati mot Coltings Nakna Sanning. Hör den vid 50 min.I övrigt så är det avsnitt 300 nästa gång, ett "fråga vad du vill" avsnitt. Skicka dina frågor till [email protected] eller [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.