T2.EP.16 Conociendo mi ansiedad.

HOLA A TODXS!! Esta vez ponemos sobre la mesa un tema que debemos empezar a normalizar más, a entender que estar no siempre bien no está mal, y que pedir ayuda es lo mejor que podemos hacer por nosotros, a dejar de medir nuestras angustias con las de otrxs, demeritarlas e ignorarlas, es mejor permitirte sentirlas para poder sanar