Cosas que he cambiado en mi entrenamiento
Cuaderno de Entrenamiento - En podcast af Iván Llamazares - Torsdage
He cometido muchos errores con el entrenamiento que me han permitido ir mejorando cada planificación. Te cuento algunas de las cosas que he cambiado con el tiempo y que vas a poder aplicar a tu plan. Entrena mejor aquí: https://ivllamazares.com/empezar Recibe la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
