Progresar de forma indefinida
Cuaderno de Entrenamiento - En podcast af Iván Llamazares - Torsdage
Si hay algo por lo que la mayoría de personas se enganchan rápidamente al entrenamiento de fuerza es por los resultados. Hoy te cuento cómo lograr un progreso de forma indefinida. Recibe la newsletter en: https://www.lifters.es
