Rutina para casa solo con mancuernas

Cuaderno de Entrenamiento - En podcast af Iván Llamazares - Torsdage

Cada día disfruto más de simplificar el entrenamiento y hacerlo accesible para la gran mayoría. Hoy te cuento cómo entrenar solamente con mancuernas y sus múltiples ventajas. Concretamente estas: https://amzn.to/3DWUqY2 Entrena mejor aquí: https://ivllamazares.com

Visit the podcast's native language site