Six pack fuerte y sano
Cuaderno de Entrenamiento - En podcast af Iván Llamazares - Torsdage
Tener un abdomen visible no es sinónimo de fuerte. Hoy te cuento cómo entrenarlo de forma simple y efectiva con algunos ejercicios. Te ayudo a entrenar mejor en: ivllamazares.comRecibe la newsletter en: lifters.es
