Un día en mi entrenamiento
Cuaderno de Entrenamiento - En podcast af Iván Llamazares - Torsdage
Hoy os cuento un entrenamiento mío, cuál es la distribución, los ejercicios que incluyo, por qué lo hago así y las posibles alternativas. Espero que os guste. Me encuentras en: ivllamazares.comRecibe la newsletter en: lifters.es
