#3: De fantastiske ting ved Keto, og hvorfor de virker
Den danske Keto podcast - En podcast af Nicolai Varney
Kategorier:
- Uden kulhydrater laver kroppen "hjemmerengøring" af dine celler - Nye studier peger på, at mættet fedt fra uforarbejdet og naturlig kød, er godt for din sundhed. - Hvor meget protein har man behov for, og hvor meget skal man spise på Keto? - Spis grøntsager, for dit tarmsystems skyld - Får man nyresten på Keto, og i så fald, hvorfor? - Hvad er metabolisk fleksibilitet? - Vores celler er programmeret til at begå selvmord - Hvorfor LDL og HDL ikke afgør alt. VLDL har stor betydning
