Entspannte Weihnachten

Es weihnachtet und überall sehe ich gestresste Gesichter müder Mamas, die Geschenke shoppen, Familienfeste organisieren, Festessen planen und sich vor den Sprüchen der Schwiegermama gruseln. In dieser Podcastfolge lade ich dich dazu ein, Resilienz als ganz neue Haltung zu nutzen, die nicht nur deinen Kindern, sondern auch dir ein Weihnachtsfest ermöglicht, das tatsächlich Liebe, Licht und Geborgenheit bedeutet. Ich erzähle von meiner Unfähigkeit dazu, Geschenke schön zu verpacken und davon, was ich für eine Konsequenz aus meinen nächtlichen Eskapaden zwischen Tesafilm und Geschenkpapier gezogen habe. Du erhältst viele liebevolle Fragenküsse, die dich dabei unterstützen sollen, deine ganz individuelle Antwort zu finden auf die Frage: Wie kann Weihnachten entspannter werden?