Jens Corssen: Persönlichkeitsentwicklung & kognitive Verhaltenstherapie

In dieser Folge begrüßen wir Herrn Jens Corssen. Jens Corssen ist der renommierteste kognitive Verhaltenstherapeut in Deutschland. Er hat seit 1971 die verhaltenstherapeutische Landschaft in Deutschland maßgeblich geprägt. Wir werden über die Kernkonzepte seines Buches "Der Selbstentwickler" sprechen und wie diese Menschen dabei helfen, ihre mentale Gesundheit zu verbessern und ein zufriedenes und erfülltes Leben zu führen. Jens Corssen erklärt, wie man durch bewusste Selbstentwicklung und den Einsatz spezifischer kognitiver Techniken Resilienz aufbauen und persönliches Wachstum fördern kann.Wir diskutieren praktische Strategien zur Steigerung der Lebensqualität und tauchen tiefer in die Welt der kognitiven Verhaltenstherapie ein. "Der ERCM Medizin Podcast" Social & Webseite Instagram: https://www.instagram.com/ercm.podcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@ercm.podcast?lang=de-DE X (Twitter): https://twitter.com/ERCMPodcast Webseite: www.erc-munich.com Kontakt: [email protected] Jens Corssen Webseite: https://selbstentwickler.com/ Wikipedia Eintrag: https://de.wikipedia.org/wiki/Jens_Corssen Buch "Der Selbstentwickler": https://amzn.eu/d/dISbjOz Buch "Lebensfreude": https://amzn.eu/d/2RAxsBb

Om Podcasten

Der ERCM Medizin Podcast bietet Ihnen einen fundierten Einblick in die Welt der Medizin, präsentiert von Prof. Dr. med. Alexander Muacevic. In diesem Podcast beleuchten wir die vielfältigen Facetten der medizinischen Wissenschaft, unterstützt durch die Expertise eines der führenden Mediziner in seinem Feld. Jede Episode ist eine sorgfältig kuratierte Diskussion über die neuesten medizinischen Entwicklungen, optimalen Therapiemöglichkeiten, Herausforderungen und Fortschritte, mit einem besonderen Fokus auf die Bedeutung dieser Themen für Fachleute und interessierte Laien gleichermaßen.