Den frygtsomme. Om at lære at tackle angst og undgå at falde i depressive huller.
Det er ikke min sjæl, den er gal med (Podcast om depression) - En podcast af Strandberg Publishing
Kategorier:
TRIGGER WARNING. Afsnittet omhandler også angst. 20 årige Emma har været bange for at miste, for hvad andre siger og for at få angstanfald. Det bliver værre, når hun falder i sine depressive huller. Men nu har hun lært, hvad hun skal gøre for at tackle angst og mørke tanker, og i dag underviser hun andre unge i det samme.
