Del 1: Forstå din cyklus – med Laila Tórsheim

Laila Torsheim er cand. mag i psykologi og medforfatter til bogen "Dit hemmelige våben", som handler om, hvordan man bruge sin cyklus til at få mere energi og balance i sit liv. Laila fortæller i afsnittet, hvorfor hun synes menstruationcyklussen er interessant og om hvordan det for bare 15 år siden virkelig ikke var noget, man talte om. Laila fortæller om cyklussens 4 faser, om hvad faserne bringer af forskellige energier og om, hvordan man kan bruge sin cyklus som vejleder i hvordan ens sundhed og grundlæggende tilstand er. Vi taler også om det helt særlige sted i cyklussen liiiige op til menstruationen lander og om at bruge menstruationen til at mærke efter og være ekstra følelsemæssigt inteligent. Du kan se mere til Laila på cyklusinstituttets hjemmeside: https://cyklusinstituttet.dk/ Du kan også følge Det Spirituelle Hjørne på Instagram @detspirituellehjorne og hvis du vil I kontakt med Hjørnet kan du skrive til [email protected] Og du kan få 15% rabat på alle produkter på duskcare.com ved at bruge koden: spiri ©️ Annasophia Petri 2021