Meditație ghidată - Scanare corporală
Această meditație ghidată de scanare a corpului, este folosită ca o tehnică pentru a calma anxietatea dar și de a aduce armonie și vindecare în mintea și corpul tău. Această sesiune de meditație a fost extinsă pentru a te ajuta să te relaxezi si pentru a capăta o energie mai placută.
Te poți bucura de această meditație zilnic, fie dimineața, intr-o pauză din zi, fie înainte de a dormi noaptea.
#meditatieghidata #curatareenergetica #sacanarecorporala #energiepozitiva #podcast #meditatii #echilibru #zen #acceptare #iubiredesine #recunostinta #paceinterioara #relaxare #calm #dozadeserenitate #podcast #succes #echilibru #armonie #muzicarelaxanta #muzicaterapeutica #calmmusic