Avsnitt 17 - Känslor och gränser med Sandra Aggemo

Idag bjuder vi på en ordentligt känslostorm i Duktig Flicka Söker. Som gäst har jag idag med mig Sandra Aggemo som är känslocoach, sårbarhetsminister och föreläsare. Vi pratar om hur viktigt det är att vara medveten om sina känslospektran, varför det är viktigt att sätta gränser och att be om hjälp när livet är tufft. Vi snurrar framförallt in på ilska som är något jag själv har haft svårt för att visa tidigare.  Gillar ni dagens avsnitt? Hör då gärna av dig till mig på [email protected] eller via instagram @DuktigflickasokerÄr du mer nyfiken på Sandra så kan du följa henne på:Instagram: @AggemocoachingFacebook: Sandra Aggemo.  NORDIC WOMENS GAHTERING:Kom ihåg att signa upp på Nordic Womens Gathering ni som identifierar er som kvinnor, tjejer eller flickor. En resa som skapade otrolig förändring i mitt liv. Besök: www.nordicwomensgathering.com