23 Consapevolezza e mindset in outdoor con Davide Spagnoli (It’s Only Adventure)

Consapevolezza e mindset in outdoor | con Davide Spagnoli (It’s Only Adventure) Torniamo a parlare del rapporto tra educazione e outdoor, questa volta focalizzandoci sul mindset con cui affrontare l’esperienza nella natura. Dal concetto di preparazione alla gestione delle emozioni, esploriamo il legame tra minimalismo e libertà, tra capacità e comunicazione, fino ad arrivare alla consapevolezza necessaria per vivere l’outdoor in modo autentico e sostenibile. Perché stare nella natura non è solo una questione di attrezzatura o tecnica, ma di attitudine mentale. Approfondimenti: •Pietro Trabucchi, Tecniche di resistenza interiore •Marco Aurelio, I ricordi •Martin Seligman, Imparare l’ottimismo •Fabrizio Nannini, Mental survival Credits: Voce: Nathan Quaranta, Davide Spagnoli Sigla, strumentazione, assistenza tecnica: @Casaquaranta.studio Montaggio e sopportazione: ManuMGN Contatti Social di Educare A Bassa Voce: 📌 Instagram: @educareabassavoce 📌 TikTok: @educareabassavoce 📌 YouTube: @educareabassavoce 📩 Per consulenze, laboratori nelle scuole, formazione docenti o collaborazioni: [email protected] Contatti di Davide Spagnoli (It’s Only Adventure): 📌 Instagram: @itsonlyadventure 📌 YouTube: @itsonlyadventure