Din partner kan inte göra dig lycklig

Det som vi får möta i våra relationer är våra fasta bilder (förväntningar) om hur en relation ska se ut, hur en partner ska vara och hur vi själv bör vara i en relation. Om dessa förväntningar inte förverkligas av någon anledning känner vi oss besvikna, bittra, lurade, ledsna, irriterade, arga, uppgivna, kritiska, klagande osv. Vi kanske fokuserar enbart på vår partner, hur han mår, hur ska jag göra henne lycklig och leva livet genom den andras mående och vilja. Det är då vi skapar oro och stress i oss själva. Om vi tror att den andra ska göra oss lyckliga eller att vi måste skapa lycka för vår partner. Om du känner att du ger mer än den andra, att du bara ger och ger utan att få något tillbaka. Eller du kanske räknar med allt ni gör och inte gör för varandra, som om ni skulle sköta en affär. Nu har jag gjort mitt, nu är det hans tur. För att få fram dina övertygelser om relationer och hur man bör vara och bete sig i en, kan du börja med att skriva ner dina tankar om dina egna föräldrar som ett par. Hur såg deras relation ut, hur var de mot varandra, vad sa de om relationer? Allt detta speglas i dig och i din relation, för vi alla bär våra föräldrars föreställningar eller våra egna tankar om deras relation. Sen kan du skriva ner allt du tycker är "fel" i er relation eller någon annans, och även hur du tycker din partner borde vara/borde inte vara. Allt detta speglar såklart dig själv, det som finns i dig men som du inte har tagit hand om ännu, accepterat och omfamnat. Varje relation som vi har är en gåva som visar oss vart vi är i vår egen inre utveckling. Börja uppskatta din relation, din partner och dina tidigare relationer (dina ex). För det du får i en relation, är det du ger dig själv (eller håller tillbaka från dig själv). Ingen behöver förändras för vår skull, om du vill bli älskad som den du är, då är det dags även för dig att älska någon annan för det de är. Men som sagt, det börjar med dig! Delta i vår workshop och lär dig mer om attraktionslagen, besök vår hemsida effortlessliving.se och läs mer. Lyssna på vår Leva Livet pod på Itunes, Acast, Podbean eller på Youtube-kanalen effortlessliving.