Förstår du?

Effortlessliving - En podcast af Effortlessliving

När vi är osäkra i oss själva, vad vi känner och hur vi tänker samt otrygga i våra val, behöver vi bekräftelse utifrån att vi är och har ”rätt” i att känna och tänka som vi gör. Detta sätt att vara finns i steg 3 och 4 i attraktionslagen. När vi är i steg 5 är det inte viktigt för oss att någon annan förstår oss, att vi måste övertyga och rättfärdiga våra tankar och känslor för någon annan utanför oss själva. Vi älskar, respekterar, accepterar och förstår oss själva, våra tankar och känslor. Vi bekräftar oss själva och vilar i trygghet i att det vi känner är ”rätt” för oss. Behov av bekräftelse berättar för dig att du är i ”mindet” och inte i hjärtat, här och nu. När vi är närvarande med våra känslor, vet vi alltid vad som är rätt för oss i stunden, vilka val vi ska ta och att allt vi tänker och känner är ok. Vi är lyckliga och glada i oss själva utan att behöva ha någon annans samförstånd eller förståelse. I att behöva andras förståelse innehåller även offer-mentalitet och ”vi” som förstår varandra mot de som inte förstår. Bli medveten om ditt behov av bekräftelse och andras förståelse av dig, dina tankar och dina känslor. Använd meditation, uppskattning/tacksamhet och mindfulness i att ta dig till nuet och må bra i dig själv. Delta i vår workshop och lär dig mer om attraktionslagen och hur du kan må ännu bättre i vad du än gör. Besök vår hemsida effortlessliving.se. Lyssna på vår Leva Livet-pod på Itunes, Acast, Podbean eller på vår Youtube-kanal effortlessliving.

Visit the podcast's native language site