Gör du det av plikt eller glädje?

Gör jag det av plikt eller glädje? Vi alla har varit med om att göra något för att vi måste eller för att det förväntas av oss. Även fast det inte är uttalat. När vi gör saker med känsla av plikt, dränerar vi oss själva av energi, blir utmattade, trötta och tappar livsglädjen. Vi känner motstånd mot det vi tvingar oss själva att göra (inre konflikt). När vi gör något från en plats av glädje, genererar vi mer energi, känner lust och inspiration. Det är bra om du hittar klarheten i dig själv och svarar ärligt: varför gör jag det här? Är det för att du är konflikträdd, vill att någon ska tycka om dig, att du är duktig, värdig mm? Är det för att du ska känna dig meningsfull, betydelsefull? Eller kanske tycker du synd om någon annan? Alla dessa ursäkter att göra något kommer att påverka dig och din energi på ett destruktivt sätt. Lär dig säga ett ärligt ja/nej, när du är sann med dig själv, är du sann med andra. Säg "ja" till det som gör dig glad, höjer dig, fyller dig med inspiration. Du kan också testa att byta ut orden: "måste och borde" till "jag får, jag vill, jag ska, jag tycker om". Det är stor skillnad i energin när du säger: Jag måste gå till jobbet eller säga: Jag får gå till jobbet. Du kan ändra din attityd och se på det du "måste, borde eller borde inte" göra med en känsla av uppskattning och tacksamhet. Eller sen gör du det inte, just nu. Följ känslan inom dig innan du gör något, väljer något, säger ja eller nej. Om du känner en stressfull känsla, går du emot dig själv och om du känner en lättnad, är du sann med dig själv. Testa att ändra på hur du säger och vad du säger om något du borde göra. Delta i vår workshop och lär dig mer om attraktionslagen och hur du skapar ditt liv som du vill ha det. Besök hemsidan effortlessliving.se. Lyssna på vår Leva Livet-podcast: Itunes, Acast, Podbean eller Youtube-kanalen effortlessliving.