Varför gör du det du gör?

Allt du gör (och tänker) ska grunda sig till en enda sak: att det känns bra. När du gör något av en annan anledning (logisk analys, för skuldkänslor, för att du måste, för att någon inte blir arg på dig, för att du har alltid gjort det, rädsla för att bli ensam, för straff mm), får du resultat och konsekvenser som ger mer av det du kände. När du gör något (eller tänker på något) bara för att det känns bra inom dig (inspiration) kommer du att få mer av det. Oavsett om det handlar om att söka jobb, hitta en partner, vara med vänner, möta din familj, träna, äta hälsosamt, behandla din sjukdom, ringa eller mejla någon, resa osv. Det är en enkel ekvation där positiv inställning och attityd skapar mer sådana upplevelser och negativ inställning och attityd skapar mer mindra roliga erfarenheter. Delta i våra workshops för att bli medveten om ditt sätt att leva ditt liv och skapa ett liv du vill leva. Lär mer på effortlessliving.se. Lyssna på vår Leva Livet-podcast på Itunes, Soundcloud, Acast och Podbean.