Burnout & Angststörung: Bin ich geheilt? Hab ich noch Rückfälle? Wie gehts mir heute?

Folge 186: In dieser Folge spreche ich über mein Burnout, meine Heilung, ob ich Angst vor einem Rückfall habe, wie mein Weg aus der Depression aussah und wie es mir heute geht. Du erfährst: - ob mir Anti Depressiva geholfen haben - wie lange mein Burnout gedauert hat - ob ich heute noch ab und zu Angst und Panik spüre - wie es mir heute geht - warum ich keine Superheldin bin und du das auch schaffen kannst 👉🏼 Zu meinem Buch, dem Spiegel Bestseller "Entspannt statt ausgebrannt", in dem ich dir von meiner ganzen (Heilungs) Geschichte erzähle, kommst du hier: ⁠⁠⁠https://happydings.net/mein-buch⁠⁠⁠ 👉🏼 Meine Workshops zu zahlreichen Thema wie Ängste loslassen, Selbstbewusstsein stärken und Entspannung finden, kannst du dir hier ansehen: ⁠⁠⁠https://happydings.net/workshops-mentale-gesundheit/⁠⁠⁠ Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich von Herzen über ein Abo oder eine Bewertung!⭐  P.S. Wenn du magst schaue auch gerne einmal in meinem Glücks Shop vorbei, dort findest du viele Produkte für deine mentale Gesundheit: ⁠⁠⁠www.happydings.net/shop⁠⁠ *Amazon Affiliate Links